1
（大衛的 記念 詩。）耶和華啊，求你不要 在怒中 責備我，不要在烈怒中 懲罰我！
2
因為，你的箭 射 入我身；你的手 壓住 我。
3
因 你的惱怒，我的肉 無一 完全；因 我的罪過，我的骨頭 也不 安寧。
4
我的罪孽 高過 我的頭，如同重 擔 叫我 擔當不起。
5
因 我的愚昧，我的傷 發臭 流膿。
6
我疼痛，大大 拳曲，終 日 哀痛。
7
我滿 腰 是火；我的肉 無一 完全。
8
我被壓傷，身體疲倦；因心 裡不安，我就唉哼。
9
主啊，我的心願 都 在你面前；我的歎息 不 向你 隱瞞。
10
我心 跳動，我力 衰微，連我眼中 的光 也 沒有了。
11
我的良朋 密友 因我的災病 都躲在旁邊 站著；我的親戚本家 也遠遠地 站立。
12
那尋索 我命 的設下網羅；那想要 害我的 口出 惡言，終 日 思想 詭計。
13
但我 如聾子 不 聽，像啞巴 不 開 口。
14
我 如不 聽見 的 人，口中 沒有 回話。
15
耶和華啊，我仰望 你！主─我的 神啊，你 必應允我！
16
我曾說：恐怕 他們向我 誇耀；我失 腳的時候，他們向我 誇大。
17
我 幾乎 跌倒；我的痛苦 常 在我面前。
18
我要承認 我的罪孽；我要因我的罪 憂愁。
19
但我的仇敵 又活潑 又強壯，無理 恨我的 增多了。
20
以惡 報善 的與我作對，因 我是追求 良善。
21
耶和華啊，求你不要 撇棄我！我的 神啊，求你不要 遠離 我！
22
拯救我 的主啊，求你快快 幫助我！