1
わたしは山にむかって目をあげる。わが助けは、どこから来るであろうか。
2
わが助けは、天と地を造られた主から来る。
3
主はあなたの足の動かされるのをゆるされない。あなたを守る者はまどろむことがない。
4
見よ、イスラエルを守る者はまどろむこともなく、眠ることもない。
5
主はあなたを守る者、主はあなたの右の手をおおう陰である。
6
昼は太陽があなたを撃つことなく、夜は月があなたを撃つことはない。
7
主はあなたを守って、すべての災を免れさせ、またあなたの命を守られる。
8
主は今からとこしえに至るまで、あなたの出ると入るとを守られるであろう。